Estrutura

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Ginásio Poliesportivo

Locação para jogos de vôlei e tênis nas Quartas, Sábados e Domingos.

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Quadra de tênis

O associado pode usufruir de uma estrutura completa para a prática de tênis

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Academia

Academia completa para seu exercícios diários

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Salão nobre

O CRC possui um amplo e lindo ambiente para realização dos mais variados eventos.

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Atividades

60
min

Escolinha de tênis

Escolinha de tênis

O associado do CRC pode usufruir de uma estrutura completa para a prática de tênis

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1
semanal

45
min

Ginástica postural

Ginástica postural

Ginástica preventiva que melhora a postura e o bem estar

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2
semanal

60
min

Ritmos

Ritmos

Modalidade aeróbica de dança, que mistura coreografias motivantes e simples, misturando vários ritmos.

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6
sema

60
min

Zumba

Zumba

Trabalha o condicionamento físico e mental melhora o condicionamento respiratório

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2
semanal

40
min

Ginástica funcional kids

Ginástica funcional kids

Trabalhamos a parte lúdica e dinâmica que tem como objetivo desenvolver a capacidade física e motora

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60
min

Escolinha de vôlei

Escolinha de vôlei

O vôlei fortalece o corpo, estimula os membros aumentando a flexibilidade e a coordenação motora

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Existem muitas variações disponíveis de passagens de Lorem Ipsum, mas a maioria sofreu algum tipo de alteração, seja por inserção de passagens com humor

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