Estrutura

Ver tudo

Saunas masculina e feminina

O Clube conta com sauna masculina e sauna feminina.

Ver Mais

Academia

Academia completa para seu exercícios diários

Ver Mais

Piscina

Piscina aquecida com espaço para banho de sol durante o ano todo e bar com lanches e bebidas

Ver Mais

Quadra de tênis

O associado pode usufruir de uma estrutura completa para a prática de tênis

Ver Mais

Atividades

4
semanal

30
min

Alongamento

Alongamento

Uma aula que trabalha sequências de movimentos e exercícios para melhorar a flexibilidade e a mobilidade

Ver Mais

60
min

Escolinha de vôlei

Escolinha de vôlei

O vôlei fortalece o corpo, estimula os membros aumentando a flexibilidade e a coordenação motora

Ver Mais

6
sema

60
min

Zumba

Zumba

Trabalha o condicionamento físico e mental melhora o condicionamento respiratório

Ver Mais

2
semanal

40
min

Ginástica funcional kids

Ginástica funcional kids

Trabalhamos a parte lúdica e dinâmica que tem como objetivo desenvolver a capacidade física e motora

Ver Mais

2
semanal

60
min

Ritmos

Ritmos

Modalidade aeróbica de dança, que mistura coreografias motivantes e simples, misturando vários ritmos.

Ver Mais

50
min

Yoga

Yoga

A yoga busca o equilíbrio mental e corporal, melhorando a concentração e qualidade de vida

Ver Mais

Associe-se

Existem muitas variações disponíveis de passagens de Lorem Ipsum, mas a maioria sofreu algum tipo de alteração, seja por inserção de passagens com humor

Quero fazer parte

Notícias

Próximos Eventos